| القسم | الكتب |
| التصنيف | رعاية صحتك النفسية |
| المؤلف | رالف لازار, ليزا سويرلنج |
| دار النشر | مكتبة جرير |
| عدد الصفحات | 271 |
| الوزن ( جرامات ) | 280 |
| كود | A-SD000797 |
| التوافر | متاح |
| الزيارات | 1744 |
| الكمية المتاحة | 7 |
| Tags |
أبطئ من وتيرتك، وتخلص من التوتر، وصف ذهنك، وتواصل مع الآخرين، واستمتع باللحظات البسيطة في الحياة.
السعادة هي:
- جلسة يوجا جيدة.
- الشعور بالرياح تداعب شعرك.
- قارءة الصحيفة من البداية إلى النهاية.
