الكتاب عبارة عن مجموعة من الاختيارات أو "الشذرات" من يوميات الكاتب خلال سنوات معاناته مع الاكتئاب والقلق والأرق وغياب التركيز. هو ليس قصة بطل خارق تغلب على المرض فجأة، بل هو صفحات من واقع ثقيل وخفيف في آنٍ واحد، يقدم منظوراً شخصياً وتأملات في تجربة المرض النفسي.
