logo

التغذية من زاوية مختلفة

5.000 دك


غير متاح
اختر المقاس
اختر اللون
main.select_weight
القسم الكتب
التصنيف كتب عن الصحة والجمال
المؤلف فاطمة عبدالرضا
دار النشر دار كلينيكوم للنشر و التوزيع
عدد الصفحات 210
الوزن ( جرامات ) 250
كود 1000007812
التوافر متاح
الزيارات 49
الكمية المتاحة 6
Tags


الوصف


كتاب "التغذية من زاوية مختلفة" للدكتورة فاطمة عبدالرضا، الصادر عن دار كلينيكوم، يركز على تصحيح المفاهيم الغذائية الشائعة بأسلوب علمي مبسط. 

يتناول الكتاب مواضيع حيوية مثل:

  • التعامل مع الجوع العاطفي وعلاقته بالسلوك الغذائي.

  • أهمية التوازن بدلاً من الحرمان القاسي.

  • تأثير الغذاء على الصحة النفسية والجسدية بشكل متكامل.