المعاناة النفسية محيرة حقا، نعيش خلالها في دوامة البيضة أولا أم الدجاجة؟ وفي هذا الكتاب، حاولت أن أضع يدي على ثلاثة دوائر كبرى في حياتك، وأغلب معاناتك النفسية تقع تحت مظلة دائرة أنت ــتقبلك والآخرين ثلاثة حقول كبرى تتجول نفسيتك بداخلهم، ولكن خلال تجوالك تصيبك غصون الأشجار منهم ومس بجروح . تستطيع أن تعتبر هذا الكتاب دليلا مبسطا للسير في غابات نفسك ومستقبلك وعلاقتك بالآخرين. افتح صفحات الكتاب الآن، وخذ قرارك بتنفيذ خطوات علمية بسيطة لجعل حياتك أكثر صحة.. نفسيا .
