logo

الدماغ الليلي

4.750 دك


غير متاح
اختر المقاس
اختر اللون
main.select_weight
القسم الكتب
التصنيف علم النفس
المؤلف جاي لشزينر
دار النشر الرواق للنشر والتوزيع
عدد الصفحات 396
الوزن ( جرامات ) 410
كود 1000005152
التوافر متاح
الزيارات 106
الكمية المتاحة 11
Tags


الوصف


الدماغ الليلي بقلم جاي لشزينر ... يخوض استشاري طب الأعصاب، الدكتور جاي لشزينر، مع قرائه رحلة داخل عقول مرضاه المصابين باضطرابات النوم المختلفة. يُقدم لشزينر قصص المرضى الذين أثروا خبرته في هذا المجال، وكيف تعامل معهم، واستوعب الأسباب الكامنة خلف اضطراباتهم، وكذلك الأنشطة الضروري ممارستها، والأغذية الواجب المواظبة عليها، لتخفيف حِدة الأعراض، وتجنب تفاقمها، كما يعرج للحديث عن الأسباب التي تُصيب الجميع بتوترات النوم، كالأرق والسير أثناء النوم وغيرها، ويفسّر بالتجربة العملية دور العامل النفسي على الدماغ أثناء النوم.