logo

دفتر متعقب المزاج

4.000 دك 2.000 دك


غير متاح
اختر المقاس
اختر اللون
main.select_weight
القسم عروض
التصنيف عروض
المؤلف آى كاريزما
دار النشر آي كاريزما
عدد الصفحات 200
الوزن ( جرامات ) 305
كود 1000003121
التوافر متاح
الزيارات 2860
الكمية المتاحة 23
Tags


الوصف


 متعقب المزاج هو أداة فى متناول اليد لمساعدتك على تخطيط عواطفك خلال عام كامل . سواء أكنت تريد فهم كيف تشعر و لماذا ، أم تريد أن تتعلم أكثر عن أنماط مزاجك " فهذا الكتاب هو البداية الأمثل لك . 

محتوياً على متعقب مزاج شهري ، ومخطط للنوم ، و متعقب للنظام الغذائي ، و المزيد  ، يسمح لك  دفتر اليوميات هذا بمتابعة نفسك يومياً . إنه ببساطة وسيلة لتحلل مشاعرك ، و لتبقى حالتك الذهنية تحت المراقبة و لتأخذ فكرة واضحة عن نفسك .